Os benefícios do chá de hibisco.

Além do chá de hibisco ser gostoso, possui inúmeros benefícios para saúde!

Além do chá de hibisco ser gostoso, possui inúmeros benefícios para saúde!

Eu almoço três vezes por semana em um restaurante orgânico chamado Cerrado aqui em Goiânia e toda vez após as refeições tomo um chá de hibisco que eles servem como cortesia aos clientes, mas sempre pensava, hibisco??? Hum, se eles servem é porque deve ser bom para alguma coisa e é bem gostosinho, lembra o sabor de framboesa, mas na correria sempre esquecia de perguntar, até que hoje perguntei para dona do restaurante e ela me contou que auxiliava no emagrecimento, fiquei intrigada e resolvi pesquisar, descobri maravilhas sobre os efeitos do chá em nosso organismo. Aqui estão:

O Hibiscus sabdariffa é originário da Ásia e África, são diferentes daquelas plantas ornamentais de jardim, com seu extrato seco é feito o chá e suas enzimas e mucilagens auxiliam na queima de gordura, facilita a digestão, regula o intestino, combate a retenção de líquidos, tem alta concentração de antocianina, pigmento da família dos flavonoides que funcionam como anti-oxidantes e anti-inflamatórios, evitando os radicais livres e deixando as células exercerem plenamente o seu funcionamento, fazendo com que o organismo não acumule tantas toxinas e não acaba por aí, possuem vitamina C diminuindo a pressão nos vasos sanguíneos e cálcio , bom para os ossos e facilitador na perda de peso, segundo estudos.

E agora, você tem dúvida que o chá de hibisco é queridinho da vez??? Amanhã já vou comprar o meu chá e fazer todo dia em casa para tomar antes de dormir! 🙂 

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